爱吃豆沙馅的老三提示您:看后求收藏(总裁小说网www.amillionjobs.org),接着再看更方便。

一年之计在于春,一日之计在于晨。

天刚亮一点光,新买的闹钟两个铃铛发出打鼓声,你想不起来都难。

冢阶自认为很自律一人,精神抖擞,洗漱洗脸,早餐店吃一碗稀饭。

几个馒头,花费二十日元,破例吃起早餐,晨跑消耗体能,不补充食物,空腹状态很难跑下去。

他一旦下定决心的事,就一定要做好。

预计先饶学校操场跑三圈,一圈五百米,三圈一千五百米,现阶段很科学规划。

先到班级放好书包,再到操场慢跑。

慢跑讲究均匀,呼吸节奏把握,不能快不能慢,持续性一鼓作气达成挑战。

刚跑第一圈,一件很无语的事,麻蛋,他的鞋底破洞,跑起来透心凉。

脚底透风,倒不影响跑步,运动出辛勤的汗水,畅快,舒爽,那种全身细胞活动起来。

出汗后的精神肉体升华,那滋味妙不可言。

第三圈,友枝小学学生逐渐多了起来,大多理解不透,雪之下冢阶大清早跑操场不是找罪受吗。

一些觉得稀奇的学生驻足观看,冢阶一呼一吸,汗水顺脸庞流淌,全身运动细胞处于活跃氛围。

细胞们在为主人助其一臂之力,跑完第三圈起始点。

他流着汗,呼吸着新鲜的空气,跑步的后遗症也来了,口会渴。

十几个小学生围着冢阶看,他擦了擦脸颊上的汗,转身去校便利店买水。

“呐!”一只白嫩的手抵赖一瓶未开口的矿泉水。

冢阶自然接过,拧开瓶盖:“咕噜咕噜咕噜”喝完大半瓶。

含矿物质大自然流进肚子,由内向外的清凉,一个字“太爽了。”

解了渴的他跟嫩手的主人亲昵无间,说说笑笑地双双进班级。

“知,知知世,真,真早啊。”又变成结巴,全友枝小学能对他好的除了大小姐,没别人了。

他们的羁绊有数值的话,超过九十轻轻松松,所以他见到矿泉水不惊讶。

知世撩一撩耳边墨丝,温婉说:“早啊,冢阶,你在校内晨跑,第一圈就看到喔。呐,这是你的份。”

知世来校园也挺早的,她让女仆姐姐多备一份牛奶,面包,早来早给冢阶,他有不吃早餐的习惯,大小姐可不想他饿着肚子读书。

冢阶:我不装了,吃软饭,使我骄傲。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
原神:禁忌之恋

原神:禁忌之恋

一尾芦叶
罗莎莉亚小姐怎么又不见了……糟糕,有人看见她吗? 芭芭拉如往常一样,鼓起勇气,前去寻找那位难以接近的修女,她觉得罗莎莉亚虽然从不参加祈祷,但一定是相信风神的。 面对经常缠着自己的芭芭拉,罗莎莉压心生不解,难道对方是来监视自己的? 芭芭拉散发出的温暖与善意,在罗莎莉亚心里就是必须回报的恩情,因此也是永生伴随她的苦役。 ——善良的祈礼牧师与自称罪人的修女之间的小故事。
其他 连载 34万字
惨死亲人手下,重生后我断情绝义

惨死亲人手下,重生后我断情绝义

木月筱
一出生就被认定是灾星,她被送去人界受苦。 后来被双生妹妹算计又被接了回来。可是爹娘不疼哥哥们嫌弃,还成了妹妹的血库。妹妹病刚好,她就被算计而死。 一朝重生,她再也不相信什么亲情。 放血?门都没有! 没有灵根,咱一样可以炼药,一样出人头地。 画符?不是有手就会的么? 驯兽?原来跟小动物交流还成了一门修炼,太小儿科了。 就在她以为自己站在了巅峰的时候,唤醒了前世的记忆,原来她还有几个可怜的徒弟一直在等
其他 连载 58万字
我仨没有正经货,却被奉为神明

我仨没有正经货,却被奉为神明

吕墨凌枫
「末世爽文+囤货+身体数据化+搞笑+三人成行」 一个雨夜,一道雷霆,一栋公寓…三个打不同游戏的倒霉蛋儿,被同时劈到了一个丧尸横行的陌生世界。 试想……当一群穿越者都带着金手指出现在同一个末日世界中,会碰撞出怎么样的火花? 我的世界史蒂夫的力拔山兮。 穿越火线复活币的无限复活。 植物大战僵尸中的毁灭核弹…… 一个个匪夷所思能力的出现,让这个末日的画风渐渐的变成了一个养成游戏…… “哥,你说豌豆射手一
其他 连载 65万字
花神ONLINE

花神ONLINE

XD
其他 完结 11万字